《大学体育》课程标准

一、课程基本信息

（一）课程概述

大学体育课程是以身体练习为主要手段、以增进学生健康为主要目的的必须公共课程，是高等职业院校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。

为其他课程的学习储备体能。

（二）课程目标

1.课程总目标

（1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；

（2）培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；

（3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力和合作精神；

（4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；

（5）发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；

（6）提高与专业特点相适应的体育素养。

2.学习领域目标

运动参与目标

（1）具有积极参与体育活动的态度和行为

（2）用科学的方法参与体育活动

运动技能目标

（1）获得运动基础知识；

（2）学习和应用运动技能；

（3）安全的进行体育活动；

身体健康目标

（1）形成正确的身体姿势；

（2）发展体能

（3）具有关注身体和健康的意识

（4）懂得不良行为对健康的影响

心理健康目标

（1）了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展关系；

（2）正确理解体育活动与自信的关系

（3）学会通过体育活动等方法来调解情绪；

（4）形成克服困难的坚强意志品质

社会适应目标

（1）具备与专业特点相适应的体育素养，以适应社会工作的需要

（2）建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；

（3）学会获取现代社会中体育与健康知识的方法

二、课程设计思路

1.大学体育课程要充分考虑学生原有的身体素质、体育素质和未来发展目标，并与总体培养目标一致。
2.大学体育课程设计要充分考虑体育学科的一般任务、目标和要求，也要充 分体现人才培养方面对体育学科的特殊要求。

3.大学体育课程学习内容。体育基本知识、田径、篮球、毽球及体质测试。
4.大学体育课程开设一学年（两个学期）。

表1：课程总体设计

三、教学设计

课程名称：大学体育       学时：64

课程目标：

1.增强体质，增进健康，全面提高学生的体能和对自然环境的适应能力，促进学生身心全面发展。

2.掌握保健与锻炼身体的方法，提高自我保健和自我锻炼的能力。

3.体验运动乐趣，掌握一项自己喜爱的运动项目，培养终身锻炼身体的习惯。

4.发展学生个性，培养竞争意识和意志品质。

5.树立群体意识和集体荣誉感，培养团结协作，遵纪守法以及自控自律的优良品质。

课程内容：田径、篮球、毽球、体育舞蹈、武术及体测

教学组织形式与方法：

教学方法突破了长年沿袭的竞技运动方法体系，根据普通大学生的身心特点和终身体育需求，重建技能观、学习观、课程观、评价观教学方法体系，努力倡导开放式、探究式教学方法，实现营造生动、活泼、主动的学习氛围，将促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育与身体活动有机结合的教育过程，充分体现实践性教学的设计思想。围绕“健康第一，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终生体育意识；以人为本，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益”的指导思想。将素质教育贯穿于教学的全过程。采用主要教学方法有：分解教学法和完整教学法、示范法﹑观摩法与模仿法相结合、分组练习法与纠错法相结合、语言法﹑讲解法。

1.指导法

（1）语言法：是体育教学中运用各种形式的语言指导学生学习，达到教学要求。

（2）直观法：是体育教学中通过一定的直观方式，作用于人体感觉器官，引起感知的一种教学方法。

（3）完整法：是从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和练习方法。

（4）分解法：是从掌握完整动作出发，把完整的动作按其技术结构分成几段或按身体活动的部位分成几个部分，逐段或按部分进行教学和练习，最后完整地掌握动作的方法。

2.练习法

（1）游戏练习法：是以游戏的方式组织学生进行练习的方法。

（2）比赛练习法：是在比赛的条件下组织学生进行练习的方法。

（3）循环练习法：是根据练习任务的需要选定若干练习手段，设置若干个相应的练习点，学生按规定顺序、路线和练习要求，依次循环练习的方法。

（4）重复练习法：是根据练习任务的需要，在变换条件下进行练习的方法。

实施场所：田径场、篮球场、多功能厅

课程考核方式：课程考核成绩由平时成绩和考核成绩两部分组成，平时成绩占30%，期末成绩占70%。考试采取随堂考试方式，主要考核学生对技能、技术动作、知识等掌握情况。

表2：学习情境田径设计

表2：学习情境篮球设计